科学养成好习惯
基于《原子习惯》理念，通过身份认同、触发-行动-奖励循环，帮助您建立持久的好习惯
基于《原子习惯》理念，通过身份认同、触发-行动-奖励循环，帮助您建立持久的好习惯
基于"我是..."的身份认同，从根本上改变行为模式
设置触发器和奖励，构建完整的习惯回路
内置番茄钟，专注力与习惯养成完美结合
可视化追踪进度，智能分析提供改进建议
激励性的连续天数记录，不断刷新最佳成绩
中英文界面随时切换，满足不同需求
今日习惯
创建习惯
数据统计
番茄钟
设定"我是..."的身份目标，如"我是一个爱运动的人"
创建习惯，设置触发条件和奖励机制
每日打卡，查看进度，获得成就感